Als adoptiecoach bied ik waardevolle ondersteuning en begeleiding aan mensen met een adoptieachtergrond in hun persoonlijke ontwikkeling.  Elke geadopteerde draagt een eigen verhaal met zich mee en wanneer je voor een sessie bij mij komt beginnen we altijd eerst met een intakegesprek waarin je je verhaal kunt doen en de basis legt voor het verdere traject.  Daarna starten we de sessies waarin we stilstaan bij de vraag hoe zit je er bij en wat er speelt op dat moment. Samen bepalen we jouw richting van de sessie, zodat deze precies aansluit op jouw persoonlijke behoeften. Door middel van verschillende oefeningen leer je stap voor stap weer contact te maken met je lichaam waardoor je ook beter verbinding kunt maken met je gevoelswereld. Samen onderzoeken we welke gedachten er spelen en hoe die je gevoelens beïnvloeden, zodat je er meer grip op kunt krijgen.